منجمد، تازو يا کنڊ جو کاڌو، جيڪو وڌيڪ غذائيت وارو آهي؟

کنڊ ۽ منجهيل ميوا ۽ ڀا vegetables يون اڪثر ميون ۽ ڀا vegetables يون کان گهڻو گهٽ غذائيت سمجهندا آهن. پر اهو معاملو ناهي.

کنڊ ۽ منجهيل کاڌي جي وڪرو تازن هفتن ۾ اضافو ڪيو آهي جيئن وڌيڪ صارفين جي شيلف مستحڪم کاڌي تي. جيتوڻيڪ ريفريجريز وڪرو وڌي رهيا آهن. پر روايتي عقلون جيڪي اسان مان ڪيترائي رهن ٿيون، جڏهن اهو ميون ۽ ڀا vegetables ين ۽ ڀا vegetables ين ۾ اچي ٿو ته ڪجهه به وڌيڪ پيداوار کان وڌيڪ ناهي.

ڇا کنڊ يا منجمد شيون اسان جي صحت لاء خراب آهي؟

انهن جو خانداني مچ، مجرمو فطرس اورگره آفيسر ڏانهن سينيئر ڊيوٽر آفيسر اهو سمجھڻ لاء ته جڏهن ڪئلين ٿا ته اهي انهن کان وڌيڪ گهٽڙا اهل آهن، جڏهن اهي ڪيتريون ئي of اڻائيندا آهن ته اهي ڪنهن فيلڊسڪرت کي اهي of ا تي انهن وٽ اهم آهي تازو پيدا ڪيل جسماني، جسماني، جسماني ۽ ڪيميائي تبديليون آهن، جيڪو اهو زمين يا وڻ ۽ انرجي مان کنيو وڃي، جيڪو ان جي غذائي ۽ توانائي جو ذريعو آهي.

"جيڪڏهن سبزيون وڏي عرصي کان تمام ٿلهي تي رهن ٿيون، تازو ڀا vegets ين جي غائب جي قيمت وڃائي سگهي ٿي،" هوشائش چيو.

چونڊڻ کان پوء، هڪ ميوو يا سبزي اڃا تائين پنهنجي خلين کي زنده رکڻ ۽ ان جي خلين کي زنده رکڻ لاء. ۽ ڪجهه غذائيت آسانيء سان تباهه ٿي ويا آهن. ويتامين سي جسم کي جذب ڪري ٿو

زرعي مصنوعات جي ريفريجريشن کي غذائي خرابي جي عمل کي سست ڪري ٿو، ۽ پيداوار جي قيمت پراڊڪٽ کان مختلف آهي.

2007 ۾، ڊين بارٽليٽ، هڪ اڳوڻو خوراڪ ۽ ٽيڪنالاجي تازو، ڊويزن تازو، ڊيول، and ين ۽ ڀا vegetables ين جو عثويه اصطريا تي غور ڪيو، ڪيترائي ادارن ۽ ڀا vegetables اري، ڪيترائي ادارن ۽ ڀاين جو اصلي مواد تي زور ڀريو، ڪيترائي ادارا جي نمازي، نظرثاني جو نظرثاني، ڪيترائي ادارا جي تازي مواد تي راغطثاني، ڪيترائي ادارن ۽ ڀاين تي رايا صوفيتي طور تي ڪيترائي ادارو تي رايا. . هن کي معلوم ٿي ته اسپائن ستن اندر 100 سيڪڙو وڃائي ويٺو آهي جيڪڏهن 20 درجا سينوس جي درجه بندي وڃائي وئي (68 درجا فارنهائيٽ) ۽ 75 سيڪڙو جيڪڏهن ريفريجريٽ. پر مقابلي ۾، گاجر جي هفتي جي هڪ هفتي جي هڪ هفتي کانپوء اسٽوريج جي هڪ هفتي کانپوء صرف 27 سيڪڙو صرف 27 سيڪڙو وڃائي ڇڏيو.